Duration 8:10

تمارين شد البطن بعد الولادة - تعرفي على احسن تمارين لشد البطن الولادة الطبيعية والقيصرية 日本

526 watched

Published 27 Nov 2021

يمكنك القيام باستعادة شكل بطنك القديم عن طريق ممارسة تمارين شد البطن بعد الولادة الطبيعية، ويجدر التنويه إلى أن التمارين المخصصة للولادة الطبيعية تختلف عن المخصصة للولادة القيصرية، وفي هذا الفيديو سنتحدث عن تمارين شد البطن بعد الولادة الطبيعية #تمارين_شد_البطن_بعد_الولادة #أحسن_تماريين_لشد_البطن_بعد_الولادة #تماريين_لشد_البطن_بعد_الولادة_القيصرية 00:08 تمارين شد البطن بعد الولادة الطبيعية 04:08 فوائد تمارين شد البطن بعد الولادة الطبيعية 04:50 تمارين شد البطن بعد الولادة القيصرية 07:19 متى أبدأ تمارين شد البطن بعد الولادة