Duration 5:15

تعرف على 6 فوائد لرياضة نط الحبل 日本

1 005 048 watched

15.4 K

Published 23 Mar 2019

تعد رياضة نط الحبل من الرياضات غير المشهورة في الدول العربية بقدر شهرة رياضة كرة القدم وكرة السلة والتنس وغيرها، لكن لممارسة هذه الرياضة العديد من الفوائد التي يجب أن تعلمها كي تنجذب إليها وتمارسها، وهذا ما سنتناوله في هذا الفيديو.