#تخسيس_الوزن#نقصان_الوزن#السمنة#الدهون
10 مكملات غذائية وفيتامينات من شأنها أن تساعدك على التخلص من الوزن الزائد:
💕 الكالسيوم
💞 فيتامين ب12
💓 مكملات مستخلص أوراق الزيتون
💝 مكملات بودرة البروتين
🧡 مكملات الكارنتين
💜 فيتامين د
💛 مكملات الجلوتامين:
هي نوع من الأحماض الأمينية التي تساعد على بناء النسيج العضلي والحفاظ عليه، وبالتالي المساعدة على خسارة الوزن.
❤️ مكملات زيت السمك
تعد مكملات زيت السمك من المكملات الغذائية الصحية، وذلك بفضل محتواها من الأوميغا 3 والتي تحفز الانزيمات المساعدة على انقاص الوزن وحرق الدهون.
💙 مكملات البروبيوتيك
البروبيوتيك خمائر غذائية مفيدة لعمليات الهضم ولصحة الجسم
💚 مكملات الشاي الأخضر:يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز خسارة الوزن.